ilze medne

integrālais koučs

"Esmu klātesoša cilvēku ikdienas situācijās, kurās viņi "iet pa apli", liek sev ceļā šķēršļus un sabotē savu potenciālu. Palīdzu cilvēcīgi paskatīties uz savu dzīvi un situāciju no malas, no dažādiem skatu punktiem. Sniedzot metaforisku redzējumu, ļaujot ieraudzīt attīstības virzienus un iespējas.Strādāju ar dažādiem klientiem, gan uzņēmumu vadītājiem, cilvēkiem, kuri aizmirsuši ceļu pie sevis, galvenokārt, tiem, kuri patiesi vēlas pārmaiņas savā dzīvē, un ir gatavi atrotīt piedurknes un darīt. Jo integrālais koučings ir par darīšanu katru dienu”.

par integrālo koučingu

Integrālā koučinga metode balstās uz Kena Vilbera) Integrālās teorijas pamata un pieaugušo attīstības psiholoģijas autoritātes Roberta Kegana atklājumiem.Tas ir process un ar tā palīdzību ir iespējams pamanīt mūsu neapzinātos domāšanas principus un rīcības, kas traucē pamanīt un sasniegt būtiskas lietas mūsu dzīvēs.
Ar katram cilvēkam individuāli izstrādātu programmu, metaforisku skatījumu, ikdienas dienasgrāmatas rakstīšanu un refleksiju, dziļu darbu ar savu uzvedību ir iespējams saskatīt domāšanas un rīcības modeli, kas tiek iedzīvināts ne tikai ar savas esošās situācijas apzināšanos, bet ar konkrētu ikdienas rīcību un "paradumu muskuļa" identificēšanu un stiprināšanu.
Kā integrālais koučings var palīdzēt?Jāsaprot, ka koučings nenozīmē rakāties pagātnē un risināt bērnības traumas, tas ir skats nākotnē.Tie var būt visdažādākie iemesli, kuros integrālais koučings palīdz. Laikā, kad jūti - esi apmaldījies, apjucis, par to kāpēc ej savā dzīvē "pa apli", pieļauj tās pašas kļūdas un tev neizdodas mainīties. Integrālais koučings ir par tavas personības veselumu, kurā apzinies to, ko zini, ko jūti, kā redzi šo pasauli.Saruna ar Ilzi Medni, Ritu Sprindžuku un Agniju Šmiti par to, kas ir Integrālais koučings Starptautiskās koučinga nedēļas ietvaros.

par mani

"Es patiesi ticu, ka pilnasinīga dzīve ir tad, kad mēs pazīstam paši sevi. Esmu gājusi un, vēljoprojām, eju šo attīstības ceļu jau vairāk kā 10 gadus. No smagām krīzēm līdz apjausmai, ka dzīves svarīgākais uzdevums ir satikties ar sevi. Esmu pārliecināta, ka tikai pilnībā izprotot savas personības "dziļākos ūdeņus" un redzot kopbildi, ir iespējams mainīt iesīkstējušus mikroparadumus, kas traucē attīstīties un dzīvot pilnasinīgu dzīvi. Apzinātas virzošās un limitējošās pārliecības, mūs ved tuvāk sev. Otto Šarmera U teorija, lieliski parāda šo modeli, ka dziļākajā punktā ir viss - gan vislielākā tumsa, gan lielākā gaisma."Mana pieredze darbā ar koučingu sākusies, apgūstot karjeras koučinga metodi Fontes EE. Laikā, kad strādāju Swedbank, strādājot ar bankas darbiniekiem un līderiem, kuriem radušies jautājumi par karjeras maiņu, pārkvalifikāciju un šaubas par savām prasmēm. Turpinot darbu Luminor, strādājot, placu pie pleca ar vadības komandu, turpināju studijas pie dažādiem pasniedzējiem, viena no šādām mācību programmām, kopā ar Leda Turai (MCC koučs LT).
2021. gadā pabeidzu Kanādas Integrālā koučinga skolas (Integral Coaching Canada) mācību programmu, kurā apguvu integrālā koučinga pamata metodi. 2022. gadā pabeidzu šīs pašas skolas mācību programmu, iegūstot Integrālā koučinga profesionālo sertifikātu.
DARBA PIEREDZE
Tā, galvenokārt, bijusi finanšu organizācijās, vairāk kā 10 gadus Swedbank un Luminor. Pēc izglītības esmu pedagogs un pieaugušo attīstības programmu treneris, veidoju un vadu dažādas mācību programmas par līderību, savu personīgo zīmolu, labbūtību un cilvēcību organizācijās, konsultēju personāla vadības jautājumos un vadu savu podkāstu HR PODCAST. Darbs vienmēr bijis plecu pie pleca ar vadības komandu, attīstot uzņēmuma vadītāju līderības prasmes, ieskatoties dziļākajās personības šķautnēs.
SERTIFIKĀTI UN IZGLĪTĪBA
- Pedagoģijas bakalaurs, Latvijas Universitāte
- RISEBA Personāla vadība
- Integral Coaching Canada Associate Coach
- Integral Coaching Canada Professional Coach
Darba valoda: LV / ENG
Esmu ICF Latvia(International Coach Federation) un ICF Global biedre.

sazinies ar mani

Raksti man šeit, vai jebkurā no sociālajiem tīkliem, un vienosimies par laiku, kad tiksimies uz 30 min iepazīšanās sesiju.Uzklausīšu Tavu vajadzību, pastāstīšu tev par to kā notiek koučings, kas ir integrālā attīstības programma, kādas ir izmaksas un to cik ilgs laiks nepieciešams, lai pārmaiņas notiktu.Raksti uz ilze.indrevica@gmail.com